Blog mestres

Com prevenir l'assetjament Escolar des de l'escola

Com prevenir l'assetjament Escolar des de l'escola

Divendres, 12 Abril 2019
L'assetjament escolar ha crescut més d'un 200% en els últims anys, les denúncies incrementen però les víctimes i el seu entorn tarden massa temps en denunciar.
L'assetjament escolar ha crescut més d'un 200% en els últims anys, les denúncies incrementen però les víctimes i el seu entorn tarden massa temps en denunciar. El Bullying es produeix en la majoria dels casos dins dels centres escolars, amagat però al mateix temps just davant dels ulls dels docents, disfressat de bromes o passant desapercebut deliberadament, per això la pregunta obligada és: Es pot prevenir l'assetjament escolar des de les aules? La resposta és alta i clara, l'Assetjament Escolar es pot i s'ha de prevenir des de l'educació a les pròpies aules, treballant-ho amb els alumnes en el dia a dia. A continuació veurem com.


Com prevenir l'Assetjament Escolar

Entendre les situacions d'assetjament escolar per poder identificar-les i reaccionar davant d'elles és crític en els estudiants, no s'ha de confondre una broma amb un comportament d'abús. Realitzar activitats que ajudin a la comprensió del Bullying   i al desenvolupament personal ajudarà no només a prevenir que es produeixin aquestes situacions, sinó que en el desafortunat cas que arribessin, puguin ser denunciades per la víctima o els seus companys. A continuació veurem activitats que ofereixen importants coneixements i aprenentatge per prevenir i reaccionar davant de l'assetjament escolar: 

Educació emocional i gestió de les emocions: Un dels grans problemes que han  tingut i encara tenen els programes educatius de molts centres, és que encara que en termes acadèmics el procés educatiu estigui perfectament dissenyat, es deixen de banda altres valors i conceptes que són tan importants com les matèries troncals, parlem de l'educació emocional.

Com ja hem vist en altres articles, la competència emocional té una gran importància en el desenvolupament personal i acadèmic dels estudiants, i el seu aprenentatge no només depèn de la situació de la llar, sinó també dels centres educatius, per això han suggerit els conceptes d'educació integral i educació emocional. Aprendre a entendre i gestionar les emocions tant pròpies com alienes compleix un important paper en el desenvolupament i ajuda també a prevenir i evitar una llarga llista de conductes indesitjables com el Bullying, l'abús de substàncies o problemes de socialització.

Gestió de les emocions en el Bullying
  • Conferències, xerrades i documentals sobre Bullying: Comptar amb l'ajuda d'experts en situacions d'abús escolar és clau per facilitar que els estudiants entenguin el problema del Bullying i puguin allunyar-se d'aquest tipus de comportaments, així com denunciar-los si és necessari. Encara que no sempre és possible la presència d'un orador en el centre escolar, o la assistència d'alumnes a xerrades o conferències, tot i això és possible beneficiar-se dels preciats coneixements i experiències que puguin aportar, visionant les seves ponències.

    També resulta de gran ajuda els documentals sobre aquest tipus de situacions, que parlen d'històries reals, permeten conèixer als seus protagonistes, i conèixer les conseqüències i dolències de les víctimes i agressors que han caigut en l'espiral de l'assetjament escolar. Encara que són molt desafortunades, conèixer la realitat darrera les històries sobre Bullying, ajuda en gran mesura a que els alumnes agafin consciència sobre aquest problema real, que a vegades passa desapercebut. Veure video.
 
  • Treballar l'autoestima i la assertivitatLa pre-adolescència i la adolescència són períodes crítics per molts alumnes, que porten amb ells un grapat d'emocions que els fa qüestionar-ho tot, i generen problemes d'acceptació i autoestima que mal gestionats, poden resultar problemàtics. Haver rebut una correcta educació emocional facilita molt la transició de l'adolescència, per això és important treballar la competència emocional el més aviat possible, i ajudar amb tots els mitjans possibles als joves durant aquest període.

    Realitzar activitats que treballen el respecte cap a un mateix i cap als demés, és de gran ajuda per evitar situacions en les que poden ser víctimes d'assetjament escolar, o agressors, i que se centren no només en l'autoestima, sinó que també en la superació de les dificultats i l'assertivitat.

    Encara que semblin molt diferents, els perfils psicològics tant dels agressors com de les víctimes de l'assetjament escolar tenen molts punts en comú, i els factors de risc poden reduir-se sensiblement treballant les competències i la intel·ligència emocional des de ben petits. Els Bullies o agressors, freqüentment presenten un perfil de baixa empatia, tenen un model agressiu per resoldre els conflictes, dificultats en al gestió d'emocions i en ocasions pateixen circumstàncies familiars complicades.

    Per altra banda, les víctimes de l'assetjament escolar tenen un perfil que en ocasions és similar a l'agressor, també tenen dificultats per expressar els seus sentiments, sol·licitar ajuda, desenvolupar la seva autoestima i gestionar els seus sentiments,  factors en els que també tenen un important paper la competència emocional.


Com evitar l'assetjament escolar
  • Tècniques de relaxació: Encara que es tracti d'una tècnica per prevenir el Bullying, les tècniques de relaxació ajuden a l'autocontrol, el coneixement personal i la gestió dels sentiments, per això té un valor afegit molt elevat i totes les persones haurien de practicar la relaxació pràcticament a diari.

    És també molt apropiat per controla l'estrès i l'ansietat, que a vegades poden ser també detonants de comportaments indesitjables en l'alumnat, tant per ells mateixos, com per les seves famílis, companys i entorn.
 
  • Visionat de pel·lícules: En ocasions, fer arribar un missatge de forma visual és el més senzill i eficaç. En el cas de l'assetjament escolar, els sentiments complicats i l'autoestima no en són una excepció, és molt més fàcil entendre un missatge posant-se en el lloc dels protagonistes d'una història vista en una pel·lícula, a més que és una activitat diferent que els alumnes segur que en gaudiran.

    Per millorar l'atenció i la comprensió del material audiovisual, es pot treballar després i/o prèviament a l'aula, obrint taules de debat i d'opinió, que permetin als alumnes expressar-se i col·laborar entre ells i amb el professor per entendre la pel·lícula i la "moralina" que conté. Hi ha centenars de pel·lícules que contenen un important missatge, històries verídiques de superació no només contra l'assetjament escolar, sinó sobre superació personal, incloem a continuació una selecció:
    • Covards
    • Karate Kid
    • Un monstre ve a veure'm
    • Bullying
    • Forrest Gump
    • Una ment meravellosa
    • Bully
    • Avatar
    • El circ de les papallones
    • Ben X
    • Després de Lucia
    • Rèquiem per un somni

Medis suficients

Facilitar als alumnes que puguin patir assetjament escolar, els mitjans suficients per sortir de la situació és un dels punts clau per prevenir aquestes situacions.

Ens referim a un servei d'orientació o consulta al que els alumnes puguin assistir de forma privada, i no només en grup, ja que una víctima de Bullying o un company que vulgui denunciar les agressions, no ho faran mai en públic. Comptar amb informació clara i exposada a la vista de tot el món, a les parets del centre per exemple, amb telèfons i opcions de contacte tant propis del centre educatiu com de les administracions públiques, i missatges de conscienciació que puguin inclús elaborar els propis alumnes en activitats de taller, són una gran idea. A més és bo compartir els mecanismes de contacte també amb les famílies dels alumnes, perquè en el cas que es produeixi alguna agressió, tinguin els mitjans necessaris al seu abast.


Ús responsable dels mitjans digitals

Amb l'aparició dels mitjans digitals, i l'ús intensiu que en fan els joves, ha aparegut la figura del CiberBullying o Ciber Assetjament, que és igual que el Bullying habitual però arriba a les víctimes de forma digital mitjançant accions en medis i xarxes socials. És important ajudar als joves a fer un ús responsable de les Xarxes Socials, del material que puguin compartir, del respecte a la privacitat dels demés i la pròpia, i de com les accions perpetrades i compartides de forma digital poden portar conseqüències per tota la vida.


Ciber Bullying

Conscienciar a les famílies dels estudiants


Lluny de ser un problema aïllat, l'Assetjament Escolar ha patit un increment significatiu en els últims anys. És per això que és tan important que no només es treballi a les aules, sinó també que se subministri als pares i mares material informatiu en forma de continguts, xerrades, i mitjans suficients per poder combatre l'Assetjament Escolar també fora de l'escola, i detectar els casos de forma prematura.


Tallers i activitats

Per últim, realitzar activitats per a que els alumnes coneguin la realitat de l'assetjament escolar, com les que ja hem mencionat en punts anteriors, així com tallers d'activitats i taules de debat, és important perquè puguin reconèixer el problema i reaccionar a temps. Les activitats no només haurien de centrar-se en el Bullying, sinó també en cohesionar el grup a l'escola el màxim possible per evitar les possibles agressions, i facilitar que en el cas que es produeixin, es denunciïn.


En resum

La millor acció contra el Bullying és la conscienciació i la prevenció, i la millor forma d'evitar-lo és permetre que els alumnes comptin amb una informació clara de amb què consisteix l'Assetjament Escolar, el Ciber Assetjament, que coneguin la realitat i la tragèdia que suposa en molts casos, i dotar-los dels mitjans suficients per evitar ser víctimes d'agressions o d'agressors.

Coneixes activitats per prevenir el Bullying? Quines poses en pràctica amb els teus alumnes?
Utilitzem cookies pròpies i de tercers per oferir-te una millor experiència i servei, en funció dels teus hàbits de navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Pots canviar la configuració o obtenir més informació aquí .